Aug. 30th, 2019

tigrenok: (Default)
Школа-на-домашнем-компьютере ака khanacademy время от времени выкладывает интересные и жизненные ролики о "проблемах насущных". И вот наконец, именно у них я нашла подтверждение своим давним мыслям.

С самого детства - столько, сколько я себя помню - меня прессовали известной пословицей "Завтрак съешь сам, ..." (а дальше, как утверждали Одесские Джентельмены, вы и сами знаете).
Я нашла единомышленников: в ролике был развенчан миф "завтраки уменьшают опасность избыточного веса". Возможным объяснением предлагали, что чаще завтракают активные люди, а менее активные реже. У этих же активных людей благодаря более высоким затратам энергии и реже бывают серьёзные проблемы с весом. Именно благодаря их активности и энергетическим расходам, а не обильным завтракам. Возможны еще объяснения (автор/ы ни на чем не настаивает/ют), но при этом полагают, что если начать кормить обильными завтраками людей с проблемами веса, то ситуация может только ухудшиться.

Так что - ура, товарищи! Тигра может наконец радоваться, что она не "счастливое исключение, которому просто повезло"

Profile

tigrenok: (Default)
tigrenok

March 2026

S M T W T F S
12 34567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Mar. 4th, 2026 06:54 am
Powered by Dreamwidth Studios